자신을 마사지하는 방법: 살의 주름과 주름

새해가 밝았습니다!!

여러분은 2021년 새해를 위한 어떤 계획을 세웠나요?

저도 하나하나 적어보고 있어요.

그것들 중 하나는 일일 괄약근이다.

나는 자기 림프 순환을 통해 내 얼굴을 더 작게 만들 거야!

그리고 작은 홈케어 아이템을 만들었습니다. ㅋㅋㅋ



나는 작년에 그것을 엄마에게 드렸어.

한동안 LED 마스크 관리를 하고 있었어요.

피부결에도 도움이 되지만, 림프순환과 마사지의 효과도 실망스럽습니다.

나는 새로운 마음으로 시작했다. 하하



잔인한 사람들은 시간이나 돈을 쓸 필요가 없다.

집에서 언제 어디서나 자기 관리를 하는 것이 좋습니다.

멍 때리는 시간을 사용하세요. 좋아!

하루에 한 번씩 계속 가자!

괄호형 듀오용액을 이용한 자가림프 순환 및 압력 억제

집에서 셀프 메시지 하는 방법

저는 듀오 솔루션 안면 교정기를 사용했어요.

한 손에 딱 맞고 얼굴 곡선에 맞춰져 있는 괄호입니다.

아마추어가 스스로 마사지를 하는 것은 좋은 악력이다.

그것은 태반으로 만들어졌습니다. 아주 단단해요.

영구 괄약근입니다.

손으로 잡았을 때는 무겁지 않았어요.

앞부분은 둥글고, 앞부분은 평평하고,

양쪽이 둥글게 된 속이 빈 부분

그것은 당신의 부분으로 나뉘어져 있습니다.

얼굴의 각 라인에 대해 괄호 안의 마사지

인체공학적 괄약근

얇고 가볍기 때문에 쉽습니다.

당신은 한 손에서 미끄러지지 않아요.

사용하기 아주 편해요.


치아 교정기는 이런 사람들에게 좋아요!>



딱딱한 것을 많이 씹고 과도한 얼굴 근육을 가진 사람.

피부 탄력이 약해진 사람

지나치게 굳은 얼굴의 남자

누가 그들의 얼굴 라인을 청소해야 하나요?

어깨가 뻐근해서 지압이 필요한 사람
집에서 어떻게 하는지

사진과 GIF를 보여드리겠습니다.^^



먼저 세수할게요.

기초화장품이나 얼굴기름을 바르고

너무 세게 밀지 마세요. 진정하세요.

요점은 그것을 적당한 압력으로 부드럽게 밀어내는 것이다.

너무 세게 하면 피부를 자극할 수 있으니 조심하세요!

자가접착 마사지법: 턱선
듀오 솔루션 괄약근

약간 오목한 아랫부분을 사용하세요.

바닥에서 쓸어내기만 하면 됩니다.

왼쪽, 오른쪽, 각각 10번씩요.


자신을 마사지하는 방법: 살의 주름과 주름
턱선 같은 오목한 부위를 이용해서

마치 코 주위의 주름을 펴듯이요.

광대뼈 쪽으로 대각선으로 쓸어주세요.

그렇게, 각각 10번씩!


눈썹 마사지 방법: 아이브로우 압력



Duo Solution 괄약근의 최고봉입니다.

눈썹 앞부분에서 꼬리 부분까지 밀어주세요!

아프고 정말 시원해요.



요즘 코로나 때문에 스마트폰을 더 많이 보는 것 같아.

눈의 피로 해소에 좋은 지압.

나는 눈의 양쪽을 살짝 눌러 느슨하게 한다.

자가접착 마사지 방법: 헤어라인 지압

헤어라인에 가해지는 압박감을 놓칠 수가 없어요.

십이지장종의 평평한 부분을 사용하세요.

머리를 앞뒤로 빗기만 하면 돼요.

탈모와 맑은 머리에 좋아요.

우선, 시원해요. 더 좋은 것은 기본이다!

자가접착 마사지를 하는 방법: 목선과 승모근

속이 빈 부분으로 주름을 펴자.

눈도 커요.

자가접착 마사지를 하는 방법: 목선과 승모근


목선은 또한 괄약근의 오목한 부분이다.

목선을 따라 내려가면서 마사지하세요.

나는 비디오를 보기 위해 카메라를 보고 있었다.

고개를 약간 돌리는 것이 좋다.

양쪽을 10번 쓸어라.

피부가 상하지 않도록 목 크림을 발라야 해요.

집에서 만지는 것 만으로도 확신해요

부기도 덜하고 혈액 순환도 더 잘 됩니다.

얼굴이 작아진 것 같지 않아요?



뭉친 근육을 시원하게 해준다.

대사도 예뻐요.



매일 TV를 보거나 스마트폰을 보지 않을 때,

한 손에 들고 열심히 하면

여러분은 한 달 안에 다른 얼굴 라인을 볼 수 있을 거예요.

답글 남기기

이메일 주소를 발행하지 않을 것입니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다